About: seadmin

Recent Posts by seadmin

Balatonman Kenese középtáv OB 2018 – Zakó beszámolója

Balatonman Kenese középtáv OB 2018 – Zakó beszámolója
Nem főversenyem volt, de az első idén, kvázi szintfelmérő, és az első versenyem, mióta Kömöz Róbert edző és sportoló edzésterve alapján készülök. Az utóbbi hetekben nem igazán jártam úszni, így ettől nem vártam sokat. Bringán nemrég kezdtem újra szoktatni magam az időfutam pozícióhoz, ami meglátszott a teljesítményemen sajnos, de azért optimista voltam. A futásban viszont elég jónak…
Tovább...
Egyéb
No comments
Permalink

Horvátországi edzőtábor

Március 10 és 17-e között csapatunk Horvátországban tartott kerékpáros edzőtábort. Idén is a már jól bevált helyen Brač szigeten voltunk, ami szinte a földi kerékpáros paradicsom, megfizethető kategóriában. :-) Az utak minősége nagyon jó, sok helyen találkoztunk teljesen friss aszfalttal, illetve a forgalom szinte minimális a szigeten. Az egyik ilyen tükörsima, egyenes lejtős szakaszt le is…
Tovább...
Beszámolok, Egyéb
No comments
Permalink

Görgőzés igen vagy nem?

Görgőzés igen vagy nem?
Sok tanulmány, elemzés, tanácsadás lelhető fel görgő témakörben, ezért én egy kicsit más oldaláról fogom megközelíteni ezt a kérdést, saját és sportolóim tapasztalatait fogom most megosztani. Alapvetően a görgőzést utálni vagy szeretni lehet. Én az utóbbiak közé tartozom, mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy az éves kilométereim nagy részét görgőn tekerem le. Ehhez nagyban hozzájárult…
Tovább...
Egyéb
No comments
Permalink

Alapozás – egyénileg vagy csoportosan?

Mivel elkezdődött az alapozási időszak így aktuálissá vált egy újabb téma, persze nem a sávalap készítésének ismertetéséről lesz szó. :-) A felvetés egyszerű: az alapozást egyénileg, vagy csoportosan bolyban tekerve végezzük. A válasz már közel sem ilyen egyszerű... Lássuk hát. Alapozás. Mit jelent ez tulajdonképpen, miért van szükség rá? A ház építését is az alapok…
Tovább...
Egyéb
No comments
Permalink

Recent Comments by seadmin

No comments by seadmin yet.